小型マッサージャーで自宅でも極楽。

重い機材を担いでの撮影、さらにPCでの編集作業が肩こりに追い討ちをかけます。
そこで気休めに小型のマッサージ機。(ヒーター機能付き)

丸い玉がくるくると回転するシステム。首肩周りをマッサージする場合は寝転がって枕の代わりに使います。

首肩周りから腰、手足まで。各部、揉み返しに気をつけながら適度に使うのがポイント。
よく歩いた日のふくらはぎは極楽です。

しかし、あくまでも気休め。マッサージは機械だろうが指圧だろうが一時的な快感にすぎません。
根本的なコリや疲れは適度な運動とストレッチを。



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です