毎年恒例のリハビリ、バイロンベイに来ています。

毎年、この時期は温暖な気候を求めてオーストラリアを訪れます。
毎日のサーフィンと、野菜とフルーツを中心にした食生活は、私にとってリハビリのようなものです。余分な脂肪を除去し、凝り固まった身体を根っこからほぐします。

今はオーストラリア最東端の街、バイロンベイに滞在しています。
過去に長く滞在していたこともあり、現地の友人からは”おかえり”とメッセージをいただき、母国ではないものの”帰ってきた”という感覚に陥ります。
毎日、どこかしらで波があり、ファーマーズマーケットでは新鮮な野菜やフルーツが手に入り、物価は決して安くないですが、私にとっては求めているものがほとんど揃う価値のある街です。

今回は、バイロンベイの街から10分ほど車を走らせた小高い山の上に滞在しています。森や海が見渡せ、自然の音しか聞こえない素晴らしい場所です。

さて、リハビリは始まったばかり。極力デジタルとの距離も置いて（特にインプット）、身も心もしっかりデトックスしていきたいと思います。