最近はどの国でもコーヒーメニューにコールドブリューを目にします。 ・コールドブリュー＝長時間かけて抽出する水出しアイスコーヒー コールドブリューを自宅で作るには器具と時間が必要、すぐ飲みたければ手っ取り早い急冷式を。 説...

日本でもここ数年、副業やフリーランスという言葉をよく耳にします。 実際、そういったテーマの教本が売れているようです。 一箇所からの収入では不安と感じ、自由な働き方を求めて無計画に仕事を辞めてしまう人も多いようです。 私自...

15歳からブレイクダンスを始め、体育館でひたすらウィンドミルの練習。（ウィンドミル＝風車のようにくるくる回るやつ） 高校では休憩中や放課後に廊下でダンスバトル。 学生時代はとにかくダンスに明け暮れていました。 高校三年生...

毎年恒例、夙川公園へ花見に行ってきました。 この時期になると、阪急夙川駅前の和菓子屋が店の前で熱々のみたらし団子を売っています。 しかし、今年はそのみたらし団子がありませんでした。 ・・・残念。 毎年散り始めに訪れますが...

ナチスがユダヤ人に精神障害を与えるため、収容所の水道水にフッ素を混入させていたのは有名な話です。 Truth about fluoride doesn’t include Nazi myth 「フッ素入り歯磨...

本日は久々の快晴。 用事ついでに芦屋川を通ると少しづつ開花しているご様子。 団子でも買って開花桜を楽しみたいところですが・・ 少し肌寒いので家で黒糖わらび餅と緑茶を楽しみます。 関西は月末が見頃ですね。 「桜の満開予想」...

野菜が少しずつ安くなってきました。 最近はどのスーパーでも「産地直送コーナー」があって、比較的安くいいものが手に入ります。 たまに、バカでかいキノコやパクチー、ケールなども並んでたりする。 今日も仕事帰りにガサッと買って...

その名も”Mucho Aloha” 「たくさんのアロハを！」 日本国内ではカルディコーヒーファームでしか買えないようです。 確か250円ぐらい。 パッケージに書かれているHPAとはハワイアンスタイ...

もはや最後に行ったのを覚えてないほど久々のスノーボード。 12歳ぐらいからオーストラリアに渡るまで（約10年ぐらい）毎年欠かさず滑ってました。 日帰りだったので近場のスカイバレイスキー場（兵庫県）。 ボードもウェアも全て...

早速、旅の記事でも書こう！ と思いましたが、その前に八百屋へ。 冷蔵庫が空っぽです。 オーストラリアでは炭水化物少なめの生活を送っていました。 そのため体の調子が非常にいいです。 ほうれん草、アスパラガス、セロリ、バナナ...

キーリングはアンティーク調のカラビナ。 無駄なものを省いた結果です。 鍵と一緒にぶらさげているUSBメモリは、ちょっとしたデータ運びに大活躍します。 シリコンパワー USBメモリ 32GB USB3.0 亜鉛合金ボディ ...

今年も大量に溜まった領収書の処理を終え、確定申告の準備が整いました。 一年分のレシートを眺めるていると一年間の仕事の総まとめが思い浮かびます。 ちなみに毎年使っている会計ソフトはfreee 通信費や光熱費、地代家賃などの...

今日はお世話になっている先生と、早朝に近くの川で小学生の休日のような朝からスタート。 ご近所なので自転車で集合。 愛機のDJI Mavic Proを飛ばす先生。 遥か遠くへ飛び立ったドローン、飛行中にiPhoneの電源が...

長年愛用していた犬用のシザーから人間用に買い換えました。 過去に愛犬のトリミングで使っていたシザーを、自分のセルフカットでも使っていました。 右が犬用、左二本が今回購入した人間用。 今年からすきバサミを導入しました。 切...

オーストラリア最東端、バイロンベイには面白い人たちがたくさん集まります。 今では年間100万人以上の観光客が訪れる人気の町です。 世界中からワーキングホリデーや学生で訪れる人も多いのですが、小さな町なので仕事を見つけるの...

カラっと晴れた空に眩しい太陽、透き通った海に浮かびながら感じる心地よい風。 波の音や鳥の鳴き声、聞こえるのは自然の音のみ。 余計なものは身につけず、一枚の板で波の上を滑って行く感覚。 サーフィンでの自然との一体感は言葉で...

車を所有をしていないので、ラジオを聴く機会が減りました。 テレビと同様、なんとなく流しているだけでも不必要な情報が耳に入ってくるので極力避けたいところです。 そんなこんなで８年前にテレビも辞めました。 「ネアンデルタール...

iPhoneの付属イヤホンは、ランニングやスケートでの移動中に耳から外れやすいので、今はSONYのカナル型イヤホンMDR-EX450を使っています。 amazonで購入したのですが、なぜかSONYのロゴがありませんでした...

マスクしない派だったのですが、今年からマスクデビューしました。 昨年の冬、突然咳が止まらない症状が現れる ↓ 入浴中は咳が止まる ↓ 乾燥を疑う ↓ 加湿器の導入 レビューを読み漁って、ど定番ですがシャープのプラズマクラ...