おはようございます。
今日は好物の安倍川餅用に購入してた「きな粉」をコーヒーに投入です。
豆は中細挽きでいつも通りドリップ。
中細挽きを言葉でどう伝えようか困っていたら「グラニュー糖ぐらいザラメまではいかない」という素晴らしい例えがGoogleでヒットしました。
ご自宅のグラインダーで調整してみてください。
蜂蜜投入。いつもの「花の露」です。
きな粉投入。スプーン一杯程度、よく混ぜましょう。
栄養と効果なんかも、
・葉酸（赤血球の生成や細胞の新生）
・食物繊維（蠕動運動を活発化）
・鉄分（貧血予防）
タンパク質も豊富ですが、脂質も多いので摂りすぎには注意といったところです。
本日の蜂蜜ミルクきな粉コーヒーのお供は次々とポストに投函される本。
あと、今日はチーズケーキを作ります。
おまけ：使用グラインダー
メリタのVARIO-Eです。
VARIO-VやVARIO-CGなどもありますが、家庭で使うにはVARIO-Eで十分かと思います。
手動でカリカリするのもいいですが、毎朝飲む人は自動を経験すると元に戻れないでしょう。
Melitta (メリタ)
ShoKawai
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