ちょっとした運動に芦屋ロックガーデン
阪急芦屋川駅から歩いていけるトレッキングコース。 駅から山の方へ上がっていき、高級住宅街を抜けるといきなり林道が現れ涼しくなります。 芦屋ロックガーデンの入り口「高座の滝」 今の時期はここに来るまでに汗だくになります。 …
阪急芦屋川駅から歩いていけるトレッキングコース。 駅から山の方へ上がっていき、高級住宅街を抜けるといきなり林道が現れ涼しくなります。 芦屋ロックガーデンの入り口「高座の滝」 今の時期はここに来るまでに汗だくになります。 …
数年前、仕事終わりによく訪れていた神戸元町にある中華料理屋「満園」。 夏の夜に外で食べる中華が雰囲気も味も最高でした。 知る人ぞ知る店だったのが、ここ数年で予約しないと入れない人気店になってしまいました。 個人的にはサク…
昨日の話。 早朝に徳島でサーフィン後、夕方から大阪にて沖縄音楽フェスティバルに行ってきました。 古謝美佐子さんの「童神」をいつかライブで聴けたらと思っていたら・・ 機会がすぐにやってきました。 3Fの3列目33番、300…
久々の一人たこ焼きです。 いつもガス火で作りますが・・ 今回は電気で作ります。 BRUNOのコンパクトホットプレートを使います。 一人だと色々面倒なので具はタコとこんにゃくと紅生姜のみ。 湯気がでてきたらひっくり返し時。…
暑い日が続きますね。 先日の豪雨は西日本に記録的な被害をもたらしたそうです。(※あえて伝聞) 豪雨であそこまでの災害にあるとは誰も予想していなかったでしょう。 (一部の人たちを除いては。) こちらは14年前にスーパーコン…
沖縄には名もなきビーチがたくさんあります。 それらのビーチはガイドブックに載っていないので、地元の方に案内してもらうか、自力で探し出すしかありません。 地元の方々が大切にしている場所なので、場所や道順は記せませんが、自力…
キャンパーご用達のコンパクトチェアーといえばヘリノックスですが、類似商品でVECELOのコンパクトチェアーがあります。 1万円近く値段の差がありますが、見た目も重量も組み立て方もほぼ同じです。 重量が907gで耐荷重が1…
「毎月1万円は本に投資する」という目標を掲げたのが10年前の大学4年の頃。 通学途中に駅中の本屋に立ち寄るのが楽しみの一つでした。 今はamazonからのターゲティングで表示される「お客様へのおすすめ」からランダムに購入…
京田辺市「舞妓の茶本舗」、仕事の合間にお邪魔しました。 主に茶葉を販売する茶屋ですが、店内でいただくことも可能です。 外国人のお客さんも多く、世界中から茶葉の注文があるそう。 香り高い水出し玉露と抹茶のお菓子をいただき….
茄子をたくさんいただきましたが、茄子の料理があまり思いつかないので麻婆茄子を作ります。 この麻婆豆腐バージョンが好きで常にストックしています。 「麻婆茄子の素」とありますが、「麻婆豆腐の素」と中身はほとんど一緒なので豆腐…
今年11月からベトナムの航空会社”ベトジェット”が関西〜ハノイ線を就航するそうです。 昨日のセールでワンウェイチケットが100円で売ってました。70万席も、太っ腹。 諸経費入れても往復2万円ぐらいでしょうか。 4万円もあ…
豪雨の休日。 朝は近所の喫茶店、昼は家で網焼きです。 サザエの壺焼き、ヤングコーン、にんにくホイル焼き、椎茸、さらにビール。 ヤングコーンはホイル焼きの醤油バターにディップすると美味しい。 「ご飯作るの面倒だな〜」って時…
昨年、写真展&期間限定カフェをやっていた時に大好評だった”黒蜜ジンジャーアイスラテ”。 石垣島の”ゆきさんの黒糖ジンジャーシロップ”を使用したアイスラテ。 「またあれが飲みたい!」と多数声をいただきます。 石垣島 ゆきさ…
初めて作った時に「こんなにもバターと砂糖を入れるのか」と、脂肪分と糖分の多さを目で見て恐ろしく感じました。 そう感じつつも食べてしまう糖分の中毒性。 さて、チョコレートとバターを湯煎します。 チョコレート100gに対して…
「月桃 – ゲットウ」 月桃茶を飲むと沖縄に住んでいた頃を思い出します。 あの独特の風味がたまりません。 沖縄では土産屋に行くと乾燥した月桃の葉が売られています。 しかし月桃は至る所で自生しているので、買わな…
コカコーラヨーヨーは第一次ヨーヨーブーム、流行したのは親の世代です。 その次、第二次ヨーヨーブームのハイパーヨーヨー。たまごっちとかミニ四駆とかあの辺です。 最近のヨーヨーは金属ボールベアリングが搭載され、驚くほどよく回…
カウアイ島で食べたものとか。 普段食事の写真は撮りませんが、SONY a7sの各モード、ピクチャープロファイルやAF性能など試したかったのでフードの写真がたくさんあります。 ピントや色合いもバラバラですがせっかくなので。…
長年、愛用しているカメラバッグ「NATIONAL GEOGRAPHIC Earth Explore」 ポケットが大小合わせて10個あるので、カメラ、PC、三脚、小物など細かく整理できます。 カメラを入れる部分はクッション…
以下は、1ヶ月前と今日。 少し膝が曲がっていますが、前屈が随分良くなりました。 しかし、骨盤後継を改善するにはまだまだ時間がかかりそうです。 弱点のモモ裏と可動域、焦らずぼちぼちやっていきます。
表題は最近作って美味しかったもの。 先日、豊岡市を訪れた際にいただいた出石そば。 夕食で余った”どて焼き”を蕎麦にのせるだけ。 蕎麦は別茹でして一度水で洗います。 (どて焼きの)出汁は少し薄めます。 ヘルシーながら満足感…